从田径赛场到大银幕，刘昊宇始终选择直面挑战，用自己的方式“对视”生活。2024年7月，他凭借电影《荒原人间》中“田原”一角，斩获第四届亚洲国际青年电影节最佳男配角奖。作为非科班出身的演员，他没有接受系统的表演训练，却通过自身经历与生活体验，塑造了一个个真实又鲜活的角色。在演员这条路上，他在慢慢走出一条独属于自己的路径。
非科班的竞争力
2024年7月，刘昊宇凭借《荒原人间》中饰演的“田原”一角，获得第四届亚洲国际青年电影节最佳男配角奖。“获得这个奖，肯定是开心的。”谈及角色塑造的诀窍，他认为演员应当真体验，与生活“对视”。刘昊宇在开拍前很早进组，了解在石嘴山的人们是如何生活的。在拍摄期间，他与一个小女孩搭了不少戏。“有一次需要拍我背着她的镜头，但是那天拍挺久了。小孩嘛，就不耐烦了。我就哄她，那个时候感觉像当父亲了，还挺有生活的味道。”
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真真切切体验生活，是刘昊宇不同于专业班底的独特竞争力。从田径运动员转型成为演员，即使有着专业学习与实践，他承认仍难与一路学习表演的演员相匹敌。“我们没有这种学习机会和环境，但是大家的精力、时间是一定的。我把同样一段时间更多放在体验生活上。我觉得这是我的优势所在。”这不仅是“田原”一角得以成功塑造的关键，也让刘昊宇在众多专业演员中脱颖而出。
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作为非科班出身，过往练田径的经历在不断反哺、滋养着他作为演员的发展道路。“因为体育项目单单就是自己在训练，比较枯燥。这样让我很耐得住性子。”即使有了进步、有了突破，教练的打压仍然是常态，下意识吃苦的习惯也被他带入演员身份中。一次次试镜、一次次拍摄，从小练出来的强硬身体素质与坚忍不拔的精神让他一步步获得更高的认可。
保持自己，刘昊宇认为这是一个优秀的运动员与演员之间的共通点。“不用在意周围人的评价，今天比昨天的成绩有进步就可以。这种感受很难有可比性。”文无第一，武无第二。相比以绝对的时间、距离为评判标准的田径项目，人们很难给表演打一个成绩。面对这样的变化，刘昊宇依然选择专注自己、坚持向前。
黑色双层棉质大衣、酸橙绿色尼龙大衣、乌木色长裤
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与996的上班族不同，演员的工作与生活难以分开。即使过着007的生活，刘昊宇也希望新一年的工作再多一倍。“演员的表演离不开生活积累，尤其现在社会变化太快了，稍微慢下来就会发现这个世界天翻地覆。” 刘昊宇分享了今早刚观看的 埃隆·马斯克 的采访。“看这些脑机接口、火星计划，给我的感觉就像当年座机转移动手机的变化一样。”在闲暇时间，刘昊宇过着“老派”的生活，或是在家里生活，或是约三五好友打篮球。
角色选择演员
在影视作品中，人们往往认为是演员通过各类表演手段塑造角色。演员是能动的主体，角色是被动的客体。然而刘昊宇看来，在演员塑造角色之前，是角色先选择了演员。“以前我总觉得是我创造了一个角色。但回头想想这几年我演的角色，我身上多多少少都会出现他们的影子。”角色发出诏询，选择演员。演员改变自身，贴合角色。如此看来，是角色选择、影响了演员。“比如我之前是个嘴比脑子快的人，但后来演过内心世界丰富的角色，我也慢慢变得这样了。”刘昊宇认为，这并不是年龄或阅历增长带来的。这种角色习惯的变化往往随杀青后慢慢弱化，而非逐渐增强。
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近些年，随着互联网接入大众生活，其匿名性成为负面情绪潜滋暗长的土壤。几乎每一位公众人物，都会经历或大或小的网暴。如何面对网络舆论，也成为新一代演员的必修课。“其实说不在意网上这些言论，是不可能的。”刘昊宇坦言，演员作为公众人物，选择站在台前就要接受被人评判。“好的坏的评价我都能接受，但你不能被他左右。不然会很累，也做不好演员。”灰色夹克外套 Emporio Armani
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对观众来说，一千个人眼中有一千个哈姆雷特。对演员来说，一个哈姆雷特要面对一千种人。刘昊宇要面对的，不是均质化的大众，而是形色各异的个体。“我们吸引了足够多的目光，难免会有不同的声音。这无法避免，我也无法让所有人满意。”在这些嘈杂的声音中，身边家人、朋友的声音显得格外重要。“其实开始我要转行，大家都在劝我。没人觉得我能做成。”在刘昊宇做演员的路上，并没有一个值得纪念的转机，而是源于他一直以来的坚持。“我就不停地尝试，有机会就上。”每一次尝试都让他逐渐步入演员的正轨。
羊毛饰领黑色大衣、 灰色西装、 黑色皮鞋
均为Alexander McQueen
现在，刘昊宇准备一个角色已经游刃有余。“我觉得首先得分情况，分长剧和中短剧。”三四十集的长剧会提前一个月进组，刘昊宇会研读分发的剧本与人物小传，再自行进行延伸。“但现在越来越多的中短剧也很精良，但节奏很快，准备时间更短。”从确认合作到进组拍戏，很难有时间提前准备。刘昊宇只能在拍摄期间压缩休息时间，边工作边思考。“其实相比长剧工作量并没有减少，压力蛮大的。”
